О местах скопления бактерий и о том, как защитить себя от гриппа и простуды давайте разбираться вместе:
— ручки тележек в магазинах. Вы только представьте, сколько людей прикасается к ним ежедневно! Поэтому, чтобы защититься от простуды и гриппа, по возможности протирайте их влажной салфеткой.
— банкоматы. Банкоматы очень редко чистят. Не поленитесь и продезинфицируйте руки с помощью геля или салфеток сразу после использования автомата. То же самое хорошо делать каждый раз, когда вы берете в руки деньги.
— рабочий стол. Не забывайте протирать клавиатуру, мышку и телефонную трубку.
— пульт от телевизора. Останавливаясь в отеле, не поленитесь протереть телевизионный пульт, ведь именно к нему прикасается больше всего гостей, побывавших в этом номере до вас.
— чаще мойте руки. 80% инфекций передается именно через руки. Как можно реже прикасайтесь к лицу и мойте руки антибактериальным мылом сразу по возвращении с улицы.
— отказаться от носовых платков из ткани. В таких платках массовое скопление бактерий. Рекомендуется заменить их бумажными салфетками и утилизировать сразу после использования.
— чаще меняйте полотенца и зубные щетки. Мокрая зубная щетка, хранящаяся в темноте, является прекрасным место скопления вирусов и размножения бактерий.
Соблюдайте простые правила и будьте здоровы!
Материал подготовлен по информации http://relsibzdorovie.blogspot.com/
